Maharat Nakhon Ratchasima Hospital : บทความเพื่อสุขภาพ
MNRH TOPIC :
  • วิสัยทัศน์ “ สถาบันการแพทย์อันดับ 1 แห่งกระทรวงสาธารณสุข ภายใน 5 ปี ”
  • การประชุมเชิงปฏิบัติการการจัดทำแผนความต้องการกำลังคนและแผนพัฒนาทรัพยากรบุคคล ระยะ 5 ปี
  • โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมาจัด “อบรมความรู้จากการทำงานและสร้างเสริมพฤติกรรมการทำงานที่ปลอดภัยนักผจญเพลิงและอาสาสมัครผจญเพลิง”
  • โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมารับการตรวจเยี่ยมประเมินสถาบันฝึกอบรมตามเกณฑ์ WFME สาขาเวชศาสตร์ฉุกเฉิน
  • โครงการประชุมเชิงปฏิบัติการจัดทำแผนขับเคลื่อนแผนงานความมั่นคงปลอดภัยทางการเงิน ( Money Safety MOPH+ ) เขตสุขภาพที่ 9
  • โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมาร่วมงานวันรัฐพิธี “วันคล้ายวันสวรรคตสมเด็จพระนเรศวรมหาราช” ประจำปี 2567
  • โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมาจัดอบรมเชิงปฏิบัติการ “Advance Excel for data analysis” รุ่นที่ 1
  • งานประชุม “สภากาแฟจังหวัดนครราชสีมา” ประจำเดือนเมษายน 2567
  • ประกาศเลื่อนแจ้งผลการคัดเลือกลูกจ้างชั่วคราวรายวัน โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครราชสีมา
  • ผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมาเป็นวิทยากร การประชุมเชิงปฏิบัติการพัฒนาศักยภาพหน่วยบริการสุขภาพ ปีงบประมาณ พ.ศ.2567
  • โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมาจัดประชุมคณะกรรมการบริหาร ครั้งที่ 4/2567
  • ฝึกอบรม “การเคลื่อนย้ายผู้ป่วย/ผู้ประสบภัย การค้นหาและช่วยเหลือ”
  • โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมารับคณะศึกษาดูงานจากโรงพยาบาลจุฬาภรณ์
  • กลุ่มภารกิจด้านการพยาบาล โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา จัดประชุมการจัดสรรแหล่งฝึกภาคปฏิบัติงานนักศึกษาพยาบาล ปีการศึกษา 2567
  • คณะเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมาร่วมเป็นจิตอาสาทำความสะอาดคืนพื้นที่หลังเทศกาลสงกรานต์
  • ประกาศรายชื่อผู้ผ่านการประเมินความรู้ความสามารถ ทักษะ และสมรรถนะครั้งที่ 1 และมีสิทธิเข้ารับการประเมินความรู้ความสามารถ ทักษะ และสมรรถนะ ครั้งที่ 2 โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครราชสีมา
  • ประชุมเชิงปฏิบัติการพัฒนาศักยภาพบุคลากรด้านการตรวจสอบเวชระเบียน ของหน่วยบริการ ในเขตสุขภาพที่ 9
  • ประกาศรายชื่อผู้มีสิทธิ์เข้าสอบคัดเลือก และกำหนดวัน เวลา สถานที่ ในการสอบคัดเลือกโครงการฝึกอบรมบุคลากรหลักสูตรประกาศนียบัตบัตรผู้ช่วยทันตแพทย์ รุ่นที่ 11 (หลักสูตร 1 ปี) ประจำปีการศึกษา 2557โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครราชสีมา
  • การอบรมเชิงปฏิบัติการโครงการกระตุ้นและสนับสนุนงาน R2R “คุยสบายๆ สไตล์ R2R” ครั้งที่ 3 ประจำปี 2567
  • ผอ.รพ.มหาราชนครราชสีมานำเจ้าหน้าที่จัดงาน “เย็นฉ่ำ น้ำใจ สายใยครอบครัว โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ประจำปี 2567
  • ผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมาตรวจเยี่ยมให้กำลังใจ แก่เจ้าหน้าที่ในการปฏิบัติงาน ช่วงเทศกาลสงกรานต์ ปี 2567
 SEARCH NEWS & JOBS
Maharat Nakhon Ratchasima Hospital : บทความเพื่อสุขภาพ
JOURNAL & INTERVIEWS
ความรู้ / บทความ / บทสัมภาษณ์

จ้องแท็บเล็ตนาน เร่งปัญหาสายตาก่อนวัย!!!


           ใช้แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน ชนิดลืมกระพริบตา ระวัง! เยื่อตาฉีกขาด ปัญหาสายตามาเร็วก่อนวัยอันควร



           แต่ละวัน มีผู้ใช้แท็บเล็ตและสมาร์ทโฟนเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อยๆ โดยสิ่งเหล่านั้นมาพร้อมกับพฤติกรรมการใช้สายตาเพื่อจ้องมองหน้าจอของอุปกรณ์อย่างปฏิเสธไม่ได้

           ดร.คริสติน เพอสโลว ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา เผยว่า เมื่อเราจดจ่ออยู่กับการมองอุปกรณ์ดังกล่าว จะทำให้เกิดอาการ "ลืมกระพริบตา" ซึ่งส่งผลกระทบต่อระบบหล่อลื่นตา เพราะโดยปกติคนเราจะกระพริบตา 12-15 ครั้งต่อนาที แต่เมื่อใช้แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน หรือแม้กระทั่งโน๊ตบุ๊ค คอมพิวเตอร์ การมองหน้าจอจะทำให้กระพริบตาลดลงไปเหลือ 7-8 ครั้งต่อนาที

           การกระพริบตาที่น้อยลง อาจทำให้ตาแห้งจนเยื่อตาฉีกขาด เนื่องจากสารหล่อลื่นที่ช่วยปกป้องพื้นผิวของตา ทำงานไม่เต็มประสิทธิภาพ



           สำหรับอาการเยื่อตาฉีกขาด จะเห็นเงาดำเป็นจุดหรือเงาลางคล้ายหยากไย่ที่เกิดขึ้นโดยทันที หรือหากเคยเห็นอยู่ก่อนแล้ว จะเห็นเพิ่มมากขึ้น รวมทั้งรู้สึกเหมือนมีไฟแลบเกิดขึ้นทั้งในเวลาหลับตาและลืมตา หรือขณะใช้สายตา เวลามองจะเห็นเงาคล้ายม่านดำมาบัง ทำให้สายตาพร่ามัว

           ที่ผ่านมา ผู้ใหญ่อายุประมาน 50 ปี มักพบว่า มีอาการตาแห้งถึงร้อยละ 30 แต่ขณะนี้สามารถพบได้ในวัยรุ่นมากขึ้นด้วย ดังนั้น อาจแสดงให้เห็นว่า การจ้องมองอุปกรณ์ดังที่กล่าวมา ทำให้เกิดภาวะตาเสื่อมเร็วขึ้น ประกอบกับมีปัจจัยอื่นๆ เช่น เครื่องปรับอากาศ และแสงจากหน้าจอแสดงผลที่สว่างมากเกินไป

           อย่างไรก็ตาม การป้องกันอาการเยื่อตาฉีกขาด ทำได้โดยปรับลดระดับแสงสว่างหน้าจออุปกรณ์ให้พอเหมาะ ไม่ให้สว่างมากเกินไปหรือมืดไป เมื่อรู้สึกแสบตา เนื่องจากตาแห้งสามารถหยอดน้ำตาเทียมเพื่อเพิ่มการหล่อลื่นในกระบอกตา


บทความ โดย หนังสือพิมพ์เดลินิวส์
ศูนย์เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร (ICT Center) โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา โทร.๐ ๔๔๒๓ ๕๐๘๓-๘๕

ข้อมูล ณ วันที่ 10 พฤษภาคม 2555 ประกาศโดย นาย อธิศุทธ์ บุญเกิด อ่านทั้งหมด 3098 ครั้ง

  


SOCIAL MEDIA!!!
สังคมออนไลน์ Facebook, Twitter, YouTube
ข้อความ ติดตามข่าวสาร บทความต่างๆ สอบถามปัญหาทางการแพทย์ ตารางออกตรวจ สอบถามการรับบริการจากทางโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ได้ทาง Social Media ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น Facebook, Twitter หรือ YouTube ได้แล้ววันนี้ แล้วคุณจะไม่พลาดการอัพเดทข้อมูลความรู้จากเรา!!!

#Admin



HOT NEWS & HOT EVENT!!!
ข่าว / กิจกรรม / สาระน่ารู้
Maharat Nakhon Ratchasima Hospital : บทความเพื่อสุขภาพ


การประชุมเชิงปฏิบัติการการจัดทำแผนความต้องการกำลังคนและแผนพัฒนาทรัพยากรบุคคล ระยะ 5 ปี
57 : ลงบทความ 25 เมษายน 2567


โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมาจัด “อบรมความรู้จากการทำงานและสร้างเสริมพฤติกรรมการทำงานที่ปลอดภัยนักผจญเพลิงและอาสาสมัครผจญเพลิง”
51 : ลงบทความ 25 เมษายน 2567


OTHER JOURNAL!!!
ความรู้ / บทความ / บทสัมภาษณ์
Maharat Nakhon Ratchasima Hospital : บทความเพื่อสุขภาพ
บุคลากรมหาราชปลอดภัยจากโควิด : บุคลากรมหาราชปลอดภัยจากโควิด

3765 : ลงบทความ 07 กุมภาพันธ์ 2565
มาตรการหลักในการป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ COVID-19 : มาตรการหลักในการป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ COVID-19

3341 : ลงบทความ 07 กุมภาพันธ์ 2565
บุคลากรมหาราชจะปลอดโควิดถ้าช่วยกันทำสิ่งต่อไปนี้ : บุคลากรมหาราชจะปลอดโควิดถ้าช่วยกันทำสิ่งต่อไปนี้

4083 : ลงบทความ 07 กุมภาพันธ์ 2565
กิจกรรมบำบัดอาสา แก้ไขปัญหา กลืนลำบาก : กิจกรรมบำบัดอาสา แก้ไขปัญหา กลืนลำบาก

6051 : ลงบทความ 20 สิงหาคม 2564




ThaiCreate.Com Tutorial
Location

โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา
49 ถ.ช้างเผือก ต.ในเมือง อ.เมือง จ.นครราชสีมา 30000

Contact

โทรศัพท์ 0-4423-5000
โทรสาร 0-4424-6389

e-mail : maharat@mnrh.go.th

Director

Massages Director
Schedule Program
Hit View

15,715,360
update 1 September 2015 2,150,000

Site Map

แผนผังเว็บไซต์
Follow Me!!!

Copyright © 2016 Maharat Nakhon Ratchasima Hospital. All right reserved
Powered by งานดูแลระบบปฏิบัติการและสนับสนุนบริการ